« آواي رودکوف» خود را به اخلاق حرفه‌اي روزنامه‌نگاري پايبند مي‌داند و مبناي فعاليت اين سايت بر سه اصل « بيطرفي » ، «دقت » و « انصاف » استوار است.

      
برچسب ها
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بی تحرکی برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری‌ های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد.
کد خبر: ۳۰۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بی تحرکی باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری‌ های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد.
کد خبر: ۳۰۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
مطالعات نشان می‌دهند نشستن طولانی ‌مدت و بی‌تحرکی، استفاده از رنگ‌موها، داروی کاهش وزن و مصرف آسپرین در سالمندان از جمله عواملی است که در افزایش احتمال بروز سرطان نقش دارند.
کد خبر: ۲۹۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷

علمی پزشکی؛
محققان کشور صندلی هشداری را برای اصلاح راستای نامناسب ستون مهره‌ها عرضه کردند که علاوه بر رفع عادات بد نشستن بر روی صندلی، قادر است کتاب را در فاصله و زاویه مناسب نسبت به فرد نشسته نگه دارد.
کد خبر: ۲۱۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵

گزارش
تعطیلات فرصتی است تا مردم چندروزی را از مشکلات روزمره زندگی فاصله بگیرند و در واقع با روحیه بهتر و شاداب‌تری زندگی را از سر گیرند.
کد خبر: ۱۷۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳

تنها راه پیشگیری از این خطر، تغیر شیوه زندگی و افزایش فعالیت بدنی است.پزشکان نیوزلندی اعلام کردند پشت میز نشینی و نشستن طولانی مدت در ساعات کاری، تهدیدی جدی برای سلامت افراد محسوب شده و حتی ممکن است با خطر مرگ همراه باشد. مطالعات این محققان نشان داد افرادی که 10 ساعت مداوم در روز پشت میز می ‌نشینند و حداقل به مدت دو ساعت متوالی حرکتی ندارند، 3 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به آمبولی و ترومبوز هستند. آمبولی و ترومبوز در حقیقت انسداد رگ بر اثر ایجاد لخته خونی یا حباب هوا بوده و کشنده اند. بی تحرکی و نشستن طولانی مدت برای اغلب افراد یک فاکتور خطرزای جدی است و در طولانی مدت می تواند حتی زندگی فرد را با خطر مواجه سازد. تنها راه پیشگیری از این خطر، تغیر شیوه زندگی و افزایش فعالیت بدنی است. اگر ناچارید ساعات طولانی در محیط کار بنشینید، در هر ساعت برای چند دقیقه از جای خود بلند شوید و کمی قدم بزنید.منبع: باشگاه خبرنگاران
کد خبر: ۳۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۶

متهم به اعتیاد خانواده گریز است و رفیق باز، و برایش هم بسیار معرفت خرج می‌کند و نسبت به نظر خانواده خود به این دوستان بسیار حساس است.
کد خبر: ۱۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۵